Gymnastik..................>
     Rückenschule...........>
     Bewegungsspiele....>
     Walking.......................>

   Alle Übungen werden für, die Gelenke schonend, 
   die Muskeln kräftigend,  
   den Herz-Kreislauf verbessernd und 
   das Immunsystem stärkend durchgeführt.

 Unsere Sport- und Bewegungsangebote beinhalten:
 Koordination, Mobilisation, Stabilisierung, 
 Dehnung, Kräftigung, Lockerung und Entspannung der Muskulatur,
 funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Alltagsregeln,
 Herz-Kreislauf Ausdauertraining.
 Unter anderem spielen wir Federball, Hallen-Bosseln, Indiaca, Prellball, Volleyball u. v. m.

 Vordrucke der ärztliche Verordnungen/Antrag zur Teilnahme am REHA-Sport
 erhalten Sie bei ihrem behandelnden Arzt oder beim Vorstand des Präventio Krefeld eV

 Unsere Bewegungsangebote können Sie unverbindlich kennen lernen und ausprobieren.
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